📁 菜谱
共 5925 篇正宗韩式豆粥食谱 韩国传统饮食研究所出品
菜谱 📅 10-19 👁️ 110
豆粥是韩国传统饮食里兼具营养与风味的家常料理，韩国传统饮食研究所经过反复调试，整理出这份还原地道风味的正宗韩式豆粥食谱，步骤清晰易操作，适合普通家庭制作。 食材准备 主料：白豆150克（提前浸泡8小时）、粳米100克 配料：清水800毫...
山芹香煎鸡：外酥里嫩的家常做法，下酒下饭都香
菜谱 📅 10-19 👁️ 130
山芹香煎鸡是一道做法简单、风味鲜明的家常菜。成菜外皮酥香、鸡肉嫩滑，山芹的清香与煎鸡的油润相互平衡，无论配米饭还是佐酒都合适。以下从食材准备到出锅步骤逐一说明，并附几点操作要点。 食材准备 鸡腿肉 400克（去骨带皮，或用整鸡斩小块） ...
韩国正宗五谷饭做法：营养均衡的韩式传统家常料理
菜谱 📅 10-19 👁️ 50
韩国传统饮食研究所认证的正宗韩式五谷饭，是一款兼顾营养与风味的家常料理，选用五种谷物搭配，口感层次丰富，适合日常食用。 食材准备 主料：大米150克、糙米50克、红豆50克、黑豆50克、高粱米50克（可根据口味调整比例） 配料：清水300...
白兰地奇香核桃鸡：酥香入骨的家常硬菜做法
菜谱 📅 10-19 👁️ 90
白兰地奇香核桃鸡：酥香入骨的家常硬菜做法 白兰地核桃鸡是一道兼具坚果香气与酒香的家常硬菜。核桃仁经油炸后酥脆，鸡肉外皮微焦、内里多汁，白兰地的加入让整道菜的香气层次更丰富。以下从食材准备到出锅装盘，分步说明做法，适合家庭日常操作。 食材准...
咖喱香芋火鸡：软糯香浓的家常新做法，一学就会
菜谱 📅 10-19 👁️ 120
食材准备 火鸡腿肉 400克（切块，用少许盐、料酒腌10分钟） 香芋 300克（去皮切滚刀块） 咖喱块 2-3小块（约50克） 洋葱 半个（切丝）、蒜末 1勺、姜末 半勺 椰浆 100毫升（可用牛奶替代） 食用油、盐、糖 适量 做法步...
鲜香海味一卷藏，手作海鲜紫菜卷的家常做法
菜谱 📅 10-19 👁️ 150
准备食材：家常海鲜紫菜卷的基础搭配 紫菜卷的做法并不复杂，关键在于食材的新鲜与搭配的平衡。准备干紫菜片4张、熟米饭300克、鲜虾仁100克、蟹柳4根、胡萝卜半根、黄瓜半根、鸡蛋2个。调味方面需要寿司醋20毫升、盐2克、白胡椒粉少许、玉米淀粉...
茄汁沙丁鱼米粉：酸甜鲜香，一碗就上瘾
菜谱 📅 10-19 👁️ 90
一碗酸甜鲜香的茄汁沙丁鱼米粉，做法比想象中简单 茄汁沙丁鱼米粉是一道兼具酸甜与鲜香的日常主食，做法不复杂，食材也容易备齐。沙丁鱼罐头本身带有咸鲜味，搭配番茄的酸味和少量调味料，能形成层次分明的汤底。米粉吸收汤汁后口感柔滑，整碗吃起来开胃且不...
印度酸奶酪烤鸡：外焦里嫩的异域风味在家做
菜谱 📅 10-19 👁️ 110
印度酸奶酪烤鸡是一道源自印度西北部的经典菜肴，以酸奶和香料腌制鸡肉，再经高温烤制而成。成品外皮微焦、内里多汁，香料层次丰富，适合家庭厨房操作。以下从食材准备到烤制步骤逐一说明。 食材准备 鸡腿肉或整鸡切块：约800克，去皮留少许油脂 原...
韩国正宗松子粥食谱：暖香绵密，解锁韩式传统美味
菜谱 📅 10-19 👁️ 150
韩国传统饮食研究所认证的正宗松子粥，是韩国家庭秋冬必备的暖食，口感绵密带坚果香，做法简单却讲究细节，能轻松解锁地道韩式风味。 食材准备 东北红松子仁100克（韩国传统用红松子，香气更浓） 圆糯米150克（提前浸泡2小时） 清水1200毫升...
零失败家常咖喱鸡：浓郁下饭一锅搞定
菜谱 📅 10-19 👁️ 300
为什么这道咖喱鸡“零失败” 咖喱鸡之所以适合家常操作，关键在于它对火候和刀工的要求都不高。鸡肉在炖煮过程中会自然释放鲜味，咖喱块则提供了稳定的香气与浓稠度，两者结合后不容易出现味道失衡。只要掌握“先煎后炖、分次调味”的基本逻辑，即使是厨房新...
- 老干妈香蹄软糯脱骨，配邑天下酒越啃越香 10430
- 胶糯弹牙的潮式卤猪脸，配邑天下酒越嚼越香 10350
- 软糯扒猪脸配邑天下酒，这顿吃得真叫绝 10320
- 粤式卤水灵魂配方大公开，一锅好卤轻松搞定 10140
- 川式卤水秘制全攻略：一锅老卤香飘万家 9830
- 川味卤菜秘制全攻略：从香料配比到卤水养护，在家卤出地道巴蜀味 9820